Медитация насред враждебна територия

 Здравейте хора и родители. Писала съм и преди за трудните моменти от едновременното съжителство на всички членове на семейството под един покрив. Мина доста време от периода на дистанционното обучение на децата, когато деляха общ домашен офис с майките си. Толкова време мина, че към днешна дата децата вкъщи са с плюс едно. Дистанционно обучение сега няма, но някои продължаваме да сме си основно вкъщи. 
На тези моменти, когато всички, всички сме си вкъщи ще обърна внимание. По-точно на момента, в който искам да съм сама, ама не става. 

Това са кратки мигове, връхлитат рядко, но пък мощно. И така, връхлита ме един такъв мощен миг и търся  веднага своя вариант за разпускане, за изкарване на напрежението или просто за хващане на баира. 

Намирам за гениален опита ми да постигана и трите едновременно чрез медитация. 

Как обаче протича тя, когато настоящите обстоятелства налагат вкъщи постоянно да има присъствие, движения, крясъци и лего части, които имам чувството,  през повечето време са вкопани в босото ми ходило, отколкото да си седят безразлично на пода!

Ще ви кажа сега как протича - като експеримент.

1. Я, дай да видим какво ще стане ако не обърна внимание на това.

2. Я, дай да видим ако си довърша тихата мисъл в тоя шум, дали ще се успокоя.

3.Я, дай да пробвам да си се представя на една ливадка, зелена с таван от бели облаци и кадифено небе между тях, докато дишам дълбоко, плавно, а издишам всички негативни мисли.

А ето, сега ще ви кажа какво става.Резултатите са номерирани по ред да експериментите. 

1. Потоп. Потоп е резултатът от експеримент 1. Три кашона пластмаса, плюш и дърво са изсипани на мястото с най-голям трафик и то така,  че и най-високият член на семейството за затъне. А аз се давя, понеже съм най-ниският след малкия ми 3 годишен син.

2. Тук резултатът е тъкмо обратното на успокоение. Писъкът изважда от медитиращата ми душа демон с кървясали очи и опашка на Годзила. Искам да извърша престъпление, но си го изкарвам на пастата за зъби. Изцърквам я до край върху плочките в банята. Безусетно съм нарисувала обърната пентаграма с глава на коза и надпис на иврит под нея. Не е довършен, тъй като пастата свършва, а друга (баш като ги трябва най-много) няма! )

3. Тук,  мили хора и още по-мили ми родители, резултатът е още по-смайващ. Аз успявам да се видя на въпросната ливадка, та чак усещам въздуха разреден и кръвта ми започва да се окислява. И така няколко секунди, докато топка, малко по-малка от главата ми, се стоварва върху същата и я прави вече по-голяма от размерите на въпросната топка. Кислородът в кръвта ми помага да се съвзема по-бързо и да взема мерки, които не успявам да приложа, защото затъвам в потопа с поглед към пентаграмата от преди малко. Точно в това време плътен глас ме пита: Нещо от магазина? 

Викам му: Да, паста за зъби, за да си довърша надписа на иврит!

Кима одобрително и бега с 200 навън.

Признаци на системно недоспиване

 Както в повечето случаи на зависимости и пристрастявания, и тук първият признак е отрицание. Не, не ми се спи! Не че липсата на сън води до пристрастяване към липсата му, а просто че противопоставянето на самия факт ни държи будни. До някъде. Симпатично съмнение се прокрадва , когато изричайки "Не ми се спи" лицето на изреклия същите думи е състарено с 27 години, торбичките под очите му са с големина на пазарска чанта от Лидл, две лиги се стичат от устата, състезавайки се коя ще по-бързо ще помете трохата от брадата, усмивката е в обратна посока - надолу, а очите - цвят кървавочервен и плачат с нежен глас на глиган, женски. 
После следва ориентацията и отношението към околните същества. Ето, например казваш нещо на децата. Те се казват Владимир и Атанас, викаш им Иванчо и Герганка. Към половинката изобщо няма обръщение, директно му припадаш в ръцете и се молиш да те изпусне, та да се размажеш на тия меки, удобни плочки по корем и лице с разперени ръце. 
 И накрая - емоционалната интелигентност и съчувствие, които удрят дъното, че и надолу. Пускаш си новини и се почва ( лигите през това време още си се състезават) : пострадали, национален ужас, хванати с 6 кг кокаин, мечка броди из хорските дворове, токът поскъпва безбожно много и става най-евтиният вариант за отопление, Елисавета Белобрадова пече чушки. И какво те трогва най-много - чушките. За нищо друго не трепваш, че и на частта с кокаина се размечтаваш.
И нали във всичко, всеки и навсякъде е хубаво да се търси позитивното, цялото това недоспиване си има и добри страни. В такива моменти тестваш колко точно е сляпа любовта. Е, хора, нашата се оказа в напреднал стадий на глаукома. После дори след изкъпване или едно сресване си просто друг човек, по-добър и по-щедър. Движиш се инкогнито. Излизаш да си вършиш работа , не ти се говори с никой, ами супер! И без това си като турист в града - никой не може да те припознае. 

И така с признаците на системно недоспиване. Нека само уточня, че системно не е при еднократно пропускане на следобедна дрямка в рамките на месеца. Това в случай, че някой мъж си припише такава диагноза само защото му текат лиги или бърка имената на децата.