Медитация насред враждебна територия
Здравейте хора и родители. Писала съм и преди за трудните моменти от едновременното съжителство на всички членове на семейството под един покрив. Мина доста време от периода на дистанционното обучение на децата, когато деляха общ домашен офис с майките си. Толкова време мина, че към днешна дата децата вкъщи са с плюс едно. Дистанционно обучение сега няма, но някои продължаваме да сме си основно вкъщи.
На тези моменти, когато всички, всички сме си вкъщи ще обърна внимание. По-точно на момента, в който искам да съм сама, ама не става.
Това са кратки мигове, връхлитат рядко, но пък мощно. И така, връхлита ме един такъв мощен миг и търся веднага своя вариант за разпускане, за изкарване на напрежението или просто за хващане на баира.
Намирам за гениален опита ми да постигана и трите едновременно чрез медитация.
Как обаче протича тя, когато настоящите обстоятелства налагат вкъщи постоянно да има присъствие, движения, крясъци и лего части, които имам чувството, през повечето време са вкопани в босото ми ходило, отколкото да си седят безразлично на пода!
Ще ви кажа сега как протича - като експеримент.
1. Я, дай да видим какво ще стане ако не обърна внимание на това.
2. Я, дай да видим ако си довърша тихата мисъл в тоя шум, дали ще се успокоя.
3.Я, дай да пробвам да си се представя на една ливадка, зелена с таван от бели облаци и кадифено небе между тях, докато дишам дълбоко, плавно, а издишам всички негативни мисли.
А ето, сега ще ви кажа какво става.Резултатите са номерирани по ред да експериментите.
1. Потоп. Потоп е резултатът от експеримент 1. Три кашона пластмаса, плюш и дърво са изсипани на мястото с най-голям трафик и то така, че и най-високият член на семейството за затъне. А аз се давя, понеже съм най-ниският след малкия ми 3 годишен син.
2. Тук резултатът е тъкмо обратното на успокоение. Писъкът изважда от медитиращата ми душа демон с кървясали очи и опашка на Годзила. Искам да извърша престъпление, но си го изкарвам на пастата за зъби. Изцърквам я до край върху плочките в банята. Безусетно съм нарисувала обърната пентаграма с глава на коза и надпис на иврит под нея. Не е довършен, тъй като пастата свършва, а друга (баш като ги трябва най-много) няма! )
3. Тук, мили хора и още по-мили ми родители, резултатът е още по-смайващ. Аз успявам да се видя на въпросната ливадка, та чак усещам въздуха разреден и кръвта ми започва да се окислява. И така няколко секунди, докато топка, малко по-малка от главата ми, се стоварва върху същата и я прави вече по-голяма от размерите на въпросната топка. Кислородът в кръвта ми помага да се съвзема по-бързо и да взема мерки, които не успявам да приложа, защото затъвам в потопа с поглед към пентаграмата от преди малко. Точно в това време плътен глас ме пита: Нещо от магазина?
Викам му: Да, паста за зъби, за да си довърша надписа на иврит!
Кима одобрително и бега с 200 навън.
Коментари
Публикуване на коментар